ATELIERS SENIORS : ÇA BOUGE DANS MA CUISINE

Le CCAS propose trois ateliers ludiques aux seniors à partir de 60 ans :

• Atelier 1 : stimulation cognitive selon la méthode de La Fabrique à Neurones, dans le but de prendre conscience de l’importance de prendre soin de son cerveau, le jeudi 7 mai de 9h30 à 11h30
   
• Atelier 2 : activités physiques adaptées, privilégiant la prévention des chutes par le renforcement musculaire et le travail de l’équilibre, le jeudi 21 mai de 9h30 à 11h30.

Ces deux ateliers feront pratiquer des exercices et des jeux pour stimuler physique et cognitif ; exercices qui seront présentés sous forme de challenge afin de remporter des indices essentiels pour le dernier atelier.

• Atelier 3 : séance avec une ergothérapeute qui présentera les aides techniques pour faciliter la préparation des repas et accompagnera les participants à la réalisation d’une recette dans l’environnement d’une cuisine, le jeudi 4 juin de 9h30 à 12h30.

Les ateliers se dérouleront dans la salle du Pré de Lerle.

Ateliers gratuits, inscription aux trois ateliers obligatoire auprès de la mairie au 04 72 24 58 76, avant le mardi 5 mai.

Avec le concours de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie et du département du Rhône.